大空を飛び回り,自由に生きたいと......ずっと,そう思っていたわ
by darkmaid
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<   2012年 09月 ( 6 )   > この月の画像一覧
香港速纖堂:夏日窈窕美人速成班 環境篇
"其實我是個瘦子,但是我的腿部曲線真的讓我很困擾…"
不得不說這個宣傳文字刺中我的內心T_T
個人就是穿起衣服看起來不胖,
連很多人會煩惱的腹部都有ㄧ套自己可以快速減下來的方法,
偏偏就是大腿根粗得亂七八糟(萬箭穿心)
所以常常穿著裙子掩飾,雖然其他人不見得看得出來,自己卻很清楚Q_Q

以前雖然有興趣,不過也對於美容課程既好奇又有點不安
ㄧ方面是擔心費用不低效果卻不能保證、另一方面是不擅長拒絕的個性很怕碰到強迫推銷,
(學生時期真的碰過不少路邊抓交替的小姐|||)
只會偷偷注意,ㄧ直沒有體驗過。
這次很難得有這樣的機會合作,應該是我不顧形象的把自己的比基尼照拿去應徵的回應吧XDD
而且ㄧ期課程八堂三週下來,
不論是舒適放鬆的環境、還是實際雕塑的效果都給我打了ㄧ劑很好的強心針!
個人還真的滿喜歡香港速纖堂的。


我選擇的課程是以大腿為主,
自己體型大致上還說的過去,就是大腿根它很粗壯,
而且靠平常每週的運動還是沒辦法調整它的曲線,
真的是我的心頭痛QAQ

第一次來的時候都會先被請到辦公室諮詢
針對想要調整的部分做課程上的說明。

基本上是一週建議兩次以上,兩堂課之間不超過一週,
在課程開始到結束期間大約是2~4週的時間內
為了避免學員大吃大喝影響結果,
會希望體重體脂肪上升比率不要超過1公斤

其實也沒有說完全不可以超過,只要最後一堂的時候在範圍內就好,
能保持這點的話,
只要課程結束後選擇的局部雕塑尺寸不達標準,
速纖堂的保證班是可以免費繼續加堂做到目標為止
所以剛剛說的一公斤不是強制,只是維持住的話可以確保消費者的權益而已。

像我選擇的大腿部份,一期8堂尺寸保證減少1~3公分
如果兩期16堂的話則是2~5公分
比較不容易瘦的手臂小腿就沒辦法動到這麼多,要兩期才行,
但如果是脂肪容易囤積的腹部臀部甚至一期可以高達5公分呢!

進去內部後會先在這裡更換拖鞋
拖鞋都是使用後就丟到大簍子內等待清潔,不會讓客人彼此交互著穿的。

說明完後,美容師會請妳更衣
接著測量指定部位的尺寸體重身體各部的體脂率等等。
平常在家中很少人有這種還有手握式的體脂機
可以順便檢查一下自己的身體是不是哪裡疏於照顧了一_一

像我雖然看起來不胖,不過身體年齡稍微超過了實際年齡2歲
而且內臟脂肪比例有點高了。
全身上下,自己最在意的是覺得腿粗,但其實雙腿的肌肉/脂肪比率是全身之冠,
原來都是肌肉啊!難怪很難減Q口Q|||
然後脂肪比例最高的是手臂,看來真的有不少要調整的部分,
美容師也給了我不少如何改善這些點的建議

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by darkmaid | 2012-09-19 01:07 | Bathtub & Lotion
[乳霜] OLAY 歐蕾:新生高效緊緻護膚霜
OLAY
歐蕾

Regenerist Micro-sculpting Super Cream Moisturizer
新生高效緊緻護膚霜
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容量:50ml
價格:990元
保存期限:3年
產地:中國

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by darkmaid | 2012-09-19 00:03 | Bathtub & Lotion
[乳霜] Shiseido 資生堂 國際櫃:百優 3次元回溯激活霜
Shiseido
資生堂
Bio-Performance Advanced Super Restoring Cream
百優 3次元回溯激活霜
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容量:50ml
價格:4200元
保存期限:5年
產地:日本


百優是資生堂國際櫃的主打保養品系列,
雖然在台灣國際櫃比較少一點,幾乎都要去百貨公司專櫃才能找到。
不過在歐美則是國際櫃為主,也是我自己接觸專櫃品牌時最早入門的品牌
百優的乳霜和精華液,十年前就用過了XD

只是我當時還很年輕,比起現在,當時比較算是油性膚質,
但因為住在比較乾燥的溫帶,沒有像在台灣時那麼容易冒痘子,
臉部需要的潤澤度相對上也高很多;
現在是隨著年紀出油量沒有那麼驚人了,相對的肌膚也比較乾燥,
算是偏油又會缺水的混合膚質,又可以用回這系列了。
而且在這之間也默默地改版了兩次左右,
對於混合肌膚的人,這是罐可以一瓶解決的方便基礎保養,
對於乾性肌膚的人,再搭配前面的化妝水和精華液,
再利用它的滋潤鎖住水分也是很棒的。

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by darkmaid | 2012-09-18 08:11 | Bathtub & Lotion
[外帶] 雙喜饅頭
容量:100g/一包5個
價格:75元
保存期限:冷藏5天、冷凍15天


他們家的饅頭會根據不同主要配料的特性,使用不同產地的小麥粉製作
不僅有每種口味清楚的斷面照片,連全材料都有一一公布在官方網站上,
熱量營養標示數據則由SGS檢驗中心提供,
就可以網購的店家而言,平常還滿少見到網站做的這麼仔細明白的,
讓消費者可以很清楚地參考和選擇,也比較不容易有收到實物後跟期帶有落差感,
這點在網購上算難得可貴的優點,
太多店家都只是請商攝拍出誘人的照片,收到時卻不見得滿意。
雙喜的饅頭就真的跟網站上一樣,該有的配料不會少。


雖然對我而言沒差,
不過雙喜的素材全程是符合奶素標準的,
對於茹素的人也可以放心食用。

這次因為是直接去新莊的店頭拿取,雖然位置是平常沒有去過有點偏僻的地方,
不過旁邊有間顯眼的小七倒也不難找。

他們店面就是一個大大的冷藏庫,饅頭一包包在裡面讓人直接挑選,
後面就是製造廠房,兩片大大的透明玻璃讓人一目了然,
生產過程透明廚房清潔乾淨
雖然沒有裝潢點綴,但這種樸實明確的空間讓人覺得看得見吃得安心

而且在我週六傍晚快天黑來拿饅頭時,前後頂多五分鐘的時間,
先後來了三家人,從50幾歲的伯伯阿姨到國小生弟弟都有,
每組人都是抓了好幾包回去,
看來在附近也頗受左右鄰居的支持呢~

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by darkmaid | 2012-09-09 23:22 | Fork & Knife
[餐廳] 台北永康街:Rice Café 杓文字
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永康街是我從小就很喜歡的地段,
長大後也慢慢地發現這邊有很多好吃餐廳甜點,也適合逛街
週末有機會就想過來走走,
除了本身就很喜歡的店家外,也在散步途中發現了不少想要攻略的。
Rice Cafe就在我吃了二十幾年的永康街刀削麵
和很愛的日式拉麵樂麵屋同一條巷子裡,
簡單爽朗的裝潢看多元有特色各種蓋飯,很難不注意到它。

有次正好來的早直接有座位就進去了,
這家......還想再多來幾次啊~
雖然我是麵食派的,但這間米食派的人一定會喜歡的!
晶瑩飽滿不粘稠的越光米,從20種主食選擇做成蓋飯,
價格很平實
仔細觀察了一下,原來跟左右的樂麵屋是相同企業的系列作,
難怪料理和CP值都有保證。


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by darkmaid | 2012-09-07 09:26 | Fork & Knife
[小館] 台北南機場夜市:家門口
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這間是在團購網GOMAJI發現的,很少看見有位於夜市的店家,
還是大台北地區我最喜歡的兩個夜市之一-有許多經濟實惠的南機場夜市
查一查位置也是常經過的熱門區塊,之前真的沒有注意到呢~

原本看在折扣的份上來嚐鮮的,結果實際感覺相當不錯!
食物分量品質不錯,還是平常少見的料理風格
招呼親切、價格貴,
吃完後一周就開始懷念這家的味道了,
非常有意願再多來幾次!它也列入今後南機場夜市攻略重點店家之一了:D


鹵煮火燒 80元
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by darkmaid | 2012-09-03 12:12 | Fork & Knife